Γυμναστική και χορός με το μωρό σε μάρσιπο αγκαλιάς!

Το θέμα δεν είναι καινούριο. Σ' αυτό το blog το έχουμε παρουσιάσει πάρα πολλές φορές.
Γυμναστική με το μωρό σε μάρσιπο αγκαλιάς!
Φυσικά και γίνεται.

Γυμναστική με το μωρό σε μάρσιπο Αστεράκι mei tai (meh dai)

Υπάρχουν πράγματα που πρέπει να προσέχεις, καθώς επίσης και κινήσεις και ασκήσεις που πρέπει να αποφεύγεις. Πρέπει επίσης να βεβαιωθείς ότι γνωρίζεις τους κανόνες ασφάλειας του babywearing και ότι φοράς το μωράκι σου σωστά.

Όμως, από κει και πέρα, όπως απολαμβάνουμε τις αγκαλιές με το μωρό μας στις βόλτες, γιατί όχι και ενώ χορεύουμε ή ενώ κάνουμε γυμναστική;

Στο παρακάτω βιντεάκι, κάναμε γυμναστική (ασκήσεις ενδυνάμωσης και cardio) σε event με την επίβλεψη και την καθοδήγηση καθηγήτριας Φυσικής Αγωγής και personal trainer:

Στο παρακάτω βιντεάκι, πρώτες επαφές με τη μουσική και τον χορό για τα βρεφάκια μας σε event στη "Μουσικοκινητική":

Ειδικό μάθημα γιόγκα-babywearing με τα μωρά σε μάρσιπους αγκαλιάς, από το Ευρωπαϊκό Συνέδριο Babywearing στο Bristol:

Yoga με το μωρό σε μάρσιπο αγκαλιάς

Μάθημα γυμναστικής με μωρό σε μάρσιπο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο babywearing

Στις παρακάτω φωτογραφίες, μάθημα χορού bollywood, με μωράκια σε μάρσιπους αγκαλιάς (bolly with your baby):

(Φωτογραφίες από εδώ).

Μπορείς να κάνεις πάρα πολλά πράγματα με το μωρό σου! Διάβασε περισσότερα εδώ: Καθημερινότητα με το μωρό.

Δες επίσης: Πώς να διαλέξω μάρσιπο αγκαλιάς για το μωρό μου.

Καλή συνέχεια, καλό babywearing!