Κυριακή, 26 Φεβρουαρίου 2012

Με 20 βαθμούς, αποκριάτικη οικογενειακή βόλτα!

Το Σάββατο (χθες) ήταν μια υπέροχη μέρα! Λιακάδα, θερμοκρασία στους 20 βαθμούς, αγαπημένοι φίλοι και ευκαιρία για βόλτα.

Στο smart park στα Σπάτα βρήκαμε καταπληκτικά happenings, ζογκλέρ, βενετσιάνικα κοστούμια και comedia del’ arte, face painting, γαϊτανάκι, τοίχο αναρρίχησης, παιχνίδια με πινιάτες, και δωρεάν χαρταετούς (και πολλοί τους "δοκίμασαν" με επιτυχία!).


Υπέροχα! Μακάρι να έχουμε πάντα τη χαρά να απολαμβάνουμε έτσι οικογενειακές βόλτες. Εύχομαι να περνάτε όλοι καλά το τριήμερο.
Καλά Κούλουμα!
Καλό babywearing!

Σάββατο, 18 Φεβρουαρίου 2012

Με το μωρό στο καρναβάλι (4)

Από τα εισερχόμενα στο mailbox μου, πολύ όμορφη ιδέα, πολύ πετυχημένη εκτέλεση, μιας εύκολης αποκριάτικης στολής για μαμά και κόρη:

Καλησπέρα Στέλλα,είμαι η Αναστασία από Ηράκλειο. Μου έχεις ράψει ένα ring sling και ένα mei tai τα οποία θέλω πραγματικά να σου πω ότι για μένα δεν είναι μάρσιποι, είναι τα ρούχα μου. Ντύνομαι, φοράω το μωρό μου, ζακέτα, τσάντα ..... φύγαμε.
Σου στέλνω αυτό το mail για να σε ευχαριστήσω πραγματικά για την καταπληκτική ιδέα που μου έδωσες για τις απόκριες. Δε μου πέρασε καθόλου από το μυαλό να ντύσω το μάρσιπο. Η ιδέα της μαιμούς - μπανανιάς, με ενθουσίασε! Τρελάθηκα πολύ με την ιδέα του συνδυασμού! Είναι πραγματικά ό,τι πιο ταιριαστό με το babywearing! Εμείς βέβαια δε διαθέτουμε κοπτοραπτικές ικανότητες, οπότε περιοριστήκαμε σε κάτι πολύ λιτό και απέριττο. Η μικρή πασχαλίτσα και εγώ παπαρούνα! Τόσο απλά, τόσο όμορφα! Το μάρσιπο τον έντυσα με φλισ, το οποίο δε θέλει γάζωμα, κόλησα τα κυκλάκια με κόλλα, έκοψα τα πέταλα της παπαρούνας και τα έραψα στο δικό μου μαύρο σκουφάκι και έφτιαξα τις κεραίες της πασχαλίτσας μου με μαύρο συρματάκι πίπας και κόκκινα πομ πομ κολλημένα σε μαύρη κορδέλα. Έτοιμες!
Στη φωτογραφία μας βλέπεις μετά από βόλτα, όπου έχουμε αποκοιμηθεί! Κουραστήκαμε να μοιράζουμε χαμόγελα!!!
Καλό βράδυ! Και του χρόνου με υγεία!
Αναστασία - Αθανασία

Είστε υπέροχες! Να περνάτε πάντα όμορφα και να μοιράζετε χαμόγελα!
Καλή συνέχεια, καλό babywearing!

Διαβάστε επίσης:
Πώς να φτιάξεις αποκριάτικη στολή: Μαϊμουδάκι
Ιδέες για αποκριάτικη στολή (για μωράκια που δεν περπατάνε)
Στολή μάγου (για μεγαλύτερα παιδιά) από το pwsginetai.gr.

Κυριακή, 12 Φεβρουαρίου 2012

Με δυο παιδιά στα χιόνια!

Το κείμενο που ακολουθεί, το έγραψε η Φένια, και μου το έστειλε μαζί με τις υπέροχες φωτογραφίες από την πρόσφατη εκδρομή τους στα χιόνια!

Πρόσφατα περάσαμε κάποιες μέρες στο Ελατοχώρι Πιερίας, που αποτελεί γνωστό προορισμό για όσους αγαπούν τις χειμερινές διακοπές. Το ξέραμε πως θα συναντήσουμε χιόνι - για αυτό πήγαμε άλλωστε - αλλά τις 4 μέρες που μείναμε εκεί, το χιόνι που έριξε ήταν το κάτι άλλο! Και μπορεί για ποδαράκια σαν της Στέλλας μας (3 ετών) όλο αυτό το χιόνι να αποτελεί διασκέδαση, αλλά μωράκια σαν τη Δανάη μας (10 μηνών) είναι αδύνατο να ακολουθήσουν την υπόλοιπη οικογένεια χωρίς το sling!


Με μια βρεφική στολή για χιόνι (όχι εξόδου, αλλά στολή ειδική για χιόνι) και σκουφί, μέσα στο sling ήμασταν σίγουροι ότι είναι ζεστή και μπορούσε από εκεί να απολαμβάνει το χιόνι, το τοπίο και τα παιχνίδια των υπόλοιπων παιδιών χωρίς να μας περιορίζει με το να πρέπει να μένουμε στο δωμάτιο που νοικιάζαμε.


Για άλλη μια φορά είμαι πολύ περήφανη που το sling μας ήταν σωτήριο και δε χρειάστηκε να αλλάξουμε τίποτα από το πρόγραμμα μας "εξαιτίας" του μωρού και καταφέραμε να απολαύσουμε όλη η οικογένεια μαζί διακοπές και χιόνι!


Υπάρχουν πανέμορφα μέρη για να δεις και να εξερευνήσεις κι ο χειμώνας έχει την όμορφη πλευρά του, δε θα άντεχα στη σκέψη ότι χάνω κάτι επειδή είναι απαγορευτικό για το μωρό και το babywearing μου έχει δώσει αυτή την ελευθερία και τη σιγουριά ότι όλα μπορώ να τα κάνω, μαζί με το μωρό μου! Για άλλη μια φορά Στέλλα-με τον κίνδυνο να γίνω γραφική-σε ευχαριστώ που κάνεις αυτό που κάνεις με τόση αγάπη και μου έμαθες το babywearing. Σε σένα οφείλω τα πάντα!


ΥΓ. Κι επειδή οι ταβέρνες εκεί δεν είναι και πολύ children friendly για να έχουν καρεκλάκι για μωρό, το mei tai ακόμα κι εκεί μας έλυσε τα χέρια! Η Δανάη καθόταν άνετα στις καρέκλες του της ταβέρνας και δεν έχανε ούτε και τότε κάτι από ό,τι έκανε η υπόλοιπη οικογένεια! (εκτός κι αν κοιμόταν!)

Ευχαριστούμε πολύ Φένια και Γιώργο που μοιραστήκατε μαζί μας αυτές τις υπέροχες στιγμές!
Να περνάτε πάντα καλά!



Δείτε επίσης:
Εκδρομές με τα μωρά μας

Καλή συνέχεια, καλό babywearing!

Πέμπτη, 2 Φεβρουαρίου 2012

Με την κοιλιά στο πάτωμα! (μωράκια μπρούμυτα)

Έχεις ακούσει ότι για τους πρώτους μήνες του μωρού σου θα πρέπει όταν είναι ξύπνιο να το βάζεις να περνάει τουλάχιστον ένα δεκάλεπτο την ημέρα μπρούμυτα; Είναι το λεγόμενο “tummy time”, και θεωρείται πολύ σημαντικό για την ανάπτυξη του μωρού.

Οι γιατροί λένε πως πρέπει να βάζουμε τα μωρά μας σε πρηνή θέση (μπρούμυτα) από τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση, για όσο το δυνατό περισσότερο χρόνο γίνεται. Αυτό βοηθάει το μωρό ν’ αρχίσει να δυναμώνει τους μύες του αυχένα και της πλάτης, αλλά και να μάθει να στηρίζει και να στρίβει το κεφαλάκι του σε διάφορες κατευθύνσεις κρατώντας σταθερό τον κορμό του.

Δες και ένα ωραίο βίντεο που εξηγεί τη σημασία του “tummy time” και προτείνει πέντε διαφορετικές θέσεις. (Μία απ’ τις προτεινόμενες θέσεις είναι πάνω στην αγκαλιά της μαμάς!)

Το πρόβλημα είναι ότι πολλά μωρά δυσανασχετούν όταν τα βάζουμε μπρούμυτα. Αρχίζουν να κλαίνε ή να γκρινιάζουν και μας δείχνουν με κάθε τρόπο ότι δε γουστάρουν καθόλου να είναι μπρούμυτα. (Λογικό είναι, νομίζω. Με το πρόσωπο στο πάτωμα ή στο κρεβάτι, δε βλέπει τίποτα ενδιαφέρον και πρέπει να καταβάλει προσπάθεια για να σηκώσει το κεφάλι του. Ναι, αυτό είναι το ζητούμενο, αλλά καταλαβαίνω και το μωρό μου που δε θέλει να κουραστεί για τα βασικά). Ειδικά για μωράκια με παλινδρόμηση, ο χρόνος μπρούμυτα μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να περάσει!

Χάρηκα πάρα πολύ όταν διάβασα έρευνες που αποδεικνύουν ότι ο χρόνος σε sling (στην όρθια θέση), ισοδυναμεί με tummy time! Είναι ένας πολύ όμορφος τρόπος να προσφέρω στο μωρό μου την άσκηση που του χρειάζεται, απλά φορώντας το σε μάρσιπο αγκαλιάς (κάτι που για το μωρό μου ήταν σίγουρα ευχάριστο)!

(Στην πρώτη φωτογραφία αυτής της ανάρτησης, ο Βασίλης μου, λιγότερο από σαράντα ημερών, το παλεύει... Δεν ξαναδοκιμάσαμε tummy time... Αρκεστήκαμε στο tummy to tummy με τη μαμά!)

Άλλωστε η οδηγία για χρόνο μπρούμυτα ξεκίνησε να δίνεται στους γονείς ακριβώς επειδή ο χρόνος «αγκαλιάς» γινόταν όλο και λιγότερος. Όμως όταν κρατάμε ή φοράμε το μωρό μας με μαλακό, υφασμάτινο, μάρσιπο αγκαλιάς, εκείνο ανταποκρίνεται σε κάθε δική μας κίνηση. Αντιλαμβάνεται το πώς ενεργοποιούνται οι δικοί μας μύες (καθώς σκύβουμε, καθώς περπατάμε, καθώς γέρνουμε προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση) και απαντά με αντίστοιχη κίνηση ή σύσπαση μυών. Η όρθια θέση σε sling (κάθε τύπου) βοηθάει το μωρό να εξασκεί τους μύες του αυχένα, να αναπτύσσει τη στήριξη του κορμού, να αντιλαμβάνεται την κίνηση και την κατεύθυνση και άρα να ζητά να στρέψει το κεφάλι προς το σημείο ενδιαφέροντος. Γιούπι! Σίγουρα πολύ πιο ευχάριστο απ’ το να έχεις το πρόσωπό σου στο πάτωμα!

Το δικό σου μωρό τι λέει για την «πρηνή θέση»;

Διαβάστε επίσης:
Μωρά σε καθισματάκια, ρηλάξ, κρεβατάκια
Μωρά σε όρθια θέση σε μάρσιπο αγκαλιάς

Σημαντική σημείωση: Στη διάρκεια του ύπνου, η οδηγία της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής από το 1994 και μετά είναι τα νεογέννητα μωρά να κοιμούνται ανάσκελα. Ο χρόνος σε πρηνή θέση είναι απαραίτητος αλλά μόνο όταν το μωρό είναι ξύπνιο και μόνο υπό επιτήρηση.

Διαβάστε περισσότερα για το tummy time και το babywearing:
http://www.babywearinginternational.org/images/revised%20Nov-Dec2011newsletter.pdf
http://www.plagiocefalia.com/Templates/tractament/tummytime.pdf
http://www.moro-blog.gr/?p=4064