Με ενεργητικό ρόλο στην αγκαλιά μας!

Έχετε παρατηρήσει πόσο τέλεια ταιριάζει ένα μωρό στην αγκαλιά της μαμάς του, ή του μπαμπά του;  Ειδικά όταν κρατάμε ένα νεογέννητο μωράκι σε όρθια θέση μπροστά μας, με την κοιλίτσα του να ακουμπάει στο σώμα μας, μοιάζει σαν να έχει φτιαχτεί με καλούπι για να ταιριάζει εκεί! Λες και "κουμπώνει" στη σωστή θέση! Και πράγματι, όλα δείχνουν πως το μωρό μας είναι προορισμένο γι’ αυτή τη θέση.

Αν δείτε ένα νεογέννητο μωράκι να κοιμάται ανάσκελα, θα διαπιστώσετε πως ποτέ δεν τεντώνει τα πόδια προς τα κάτω. Αντίθετα, κρατάει από μόνο του τα ποδαράκια λυγισμένα και ανοιχτά, ακουμπώντας τα δεξιά κι αριστερά απ’ το σώμα του, με τις πατούσες να κοιτάζουν προς τα μέσα. Στη στάση αυτή το μωρό μας νιώθει άνετα! Η στάση αυτή είναι αυτή που στο μωρό μας έρχεται πιο φυσικά, και έτσι έχει ενεργητικό ρόλο και όταν το κρατάμε στην αγκαλιά μας (στην ουσία μας «βοηθάει» να κουβαλήσουμε το βάρος του).

Αλλά και πολλά από τα αντανακλαστικά στα βρέφη, αποδεικνύουν πως το μωρό μας έχει μια (ιδανική) θέση στην αγκαλιά μας. Το αντανακλαστικό της λαβής (αν βάλουμε το δάχτυλό μας στην παλάμη του, εκείνο θα τυλίξει σφιχτά τα δαχτυλάκια του γύρω απ’ το δικό μας) βοηθούσε πάντα τα βρέφη να γαντζώνονται πάνω στη μαμά τους. Το αντανακλαστικό της αγκαλιάς (moro reflex - το μωράκι μας τεντώνει χέρια και πόδια μπροστά του σχηματίζοντας μια αγκαλιά, κάθε φορά που τρομάζει) μας δείχνει πως από τη φύση τους τα βρέφη υιοθετούν την κατάλληλη στάση για να τα κουβαλάμε με τον καλύτερο τρόπο.

Η όρθια στάση στην αγκαλιά μας, είναι αυτή που σ’ ένα μωρό έρχεται πιο φυσικά από κάθε άλλη θέση. Είναι αυτή στην οποία νιώθει καλύτερα από κάθε άποψη, νιώθει τα μεγάλα του όργανα προστατευμένα (καθώς η κοιλίτσα του ακουμπά στο δικό μας σώμα), έχει λιγότερες αναγωγές απ’ ό,τι όταν ξαπλώνει και τα ποδαράκια του τοποθετούνται στην πιο φυσική και άνετη θέση (ανοιχτά και λυγισμένα).

Την επόμενη φορά που θα αναρωτηθείτε αν το νεογέννητο μωρό σας νιώθει άνετα με τα πόδια ανοιχτά, παρατηρήστε το όταν κοιμάται ελεύθερο στην κούνια του ή όταν το κρατάτε στην αγκαλιά σας και δείτε ποια θέση επιλέγει από μόνο του!

Από άποψη εργονομίας, η θέση αυτή (όρθια, με τα πόδια ανοιχτά και υποστηριγμένα ως το γόνατο), δεν έχει χρονικό περιορισμό. Είναι τόσο ευεργετική για την ανάπτυξη του μωρού που συχνά χρησιμοποιείται φυσιοθεραπευτικά (π.χ. σε μωράκια για τα οποία έχουμε οδηγία απ’ το γιατρό να φορούν δύο πάνες για να μένουν τα πόδια τους ανοιχτά, ή σε μωράκια που βρίσκονταν σε ισχιακή προβολή στην εγκυμοσύνη, κλπ.).

Αντίθετα, οι υπόλοιπες θέσεις (π.χ. η ξαπλωτή θέση με τα πόδια μέσα, η θέση θηλασμού, η θέση στην οποία το μωρό κοιτάζει προς τα έξω), καλό θα ήταν να μην ξεπερνούν ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Αφού θηλάσει το μωράκι, θα το ξανασηκώσουμε στην όρθια θέση. Αν το μωρό μας πέρασε είκοσι λεπτά στη θέση που βλέπει προς τα έξω, καλό θα ήταν μετά να επιστρέψει στη θέση που βλέπει τη μαμά ή τον μπαμπά (για να ξεκουραστεί από τα πολλά ερεθίσματα που δέχεται, ειδικά αν πρόκειται για μικρό μωρό).

Στη θέση θηλασμού τα πόδια του μωρού κλείνουν. Αυτό ίσως θυμίζει το "φάσκιωμα", μια συνήθεια που αρκετές φορές έχει ενοχοποιηθεί για προβλήματα στα ισχία. Οι σύγχρονες οδηγίες (healthy swaddling) αναφέρουν πως το φάσκιωμα επιτρέπεται στο πάνω μέρος του κορμού (θα μπορούσαμε να κλείσουμε τα χέρια του μωρού στα πλευρά του), αλλά δεν επιτρέπεται στα κάτω άκρα (τα πόδια του μωρού πρέπει να μπορούν να ανοίγουν ελεύθερα).

Διαβάστε επίσης:
Ανοιχτά πόδια: πιο σωστή θέση για τα ισχία
Μωράκια σε όρθια στάση
Νεογέννητα: σπονδυλική στήλη και αναπνοή
Ποια είναι τα 3 σημεία που πρέπει να προσέξεις όταν φοράς νεογέννητο σε sling