Παρασκευή, 29 Μαΐου 2009

Με το καρότσι στην τσέπη! (και ξανά συγκρίσεις)

Τώρα που τα παιδιά μου περπατάνε εδώ και καιρό, η ανάγκη να τα φοράω έχει αρχίσει να εμφανίζεται όλο και σπανιότερα. Όποτε πάμε βόλτα, πάμε πια όλοι με τα πόδια και κρατιόμαστε απ’ το χεράκι! Όμως, υπάρχουν στιγμές (συνήθως στο δρόμο του γυρισμού) που το ένα απ’ τα δυο θα πει κάποια στιγμή «κουράστηκα!» και τότε θα επιστρατευτούν τα ... «μικρά» μέσα! Δεν λέω τα «μεγάλα μέσα», γιατί το δικό μας το «καρότσι», είναι τόσο μικρό που διπλώνει και μπαίνει μέχρι και στην τσέπη μας! Να το!

Το καρότσι του μωρού μου, όταν δεν το χρησιμοποιούμε, το διπλώνουμε και το βάζουμε στην τσέπη! Είναι το ring sling μας! Το βγάζω απ’ την τσέπη μου, το ξεδιπλώνω, το φοράω και ξαπλώνω μέσα το κουρασμένο μου παιδάκι μέχρι να φτάσουμε σπίτι!

video

Και αν δεν χρειαστεί, παραμένει εκεί, στην τσέπη μου! Ευτυχώς δεν χρειάζεται να λύσουμε το πρόβλημα «ποιος θα σπρώχνει το άδειο καρότσι»!

Άσχετο σχόλιο-κρίση-σύγκριση:
Στην τελευταία μας συνάντηση, συζητούσαμε μεταξύ άλλων τα πλεονεκτήματα της ανοιχτής ουράς σε ένα ring sling. Συμφωνήσαμε όλοι, ότι η κλειστή ουρά είναι αρκετά περιοριστική στη δυνατότητα που σου δίνει να προσαρμόζεις το sling σου ώστε να φέρεις το μωρό στη σωστή θέση. Ωστόσο, κάποιος είπε ότι τα slings με κλειστή ουρά δείχνουν πιο «μαζεμένα». Τα βάζω δίπλα-δίπλα (ένα sling με κλειστή ουρά και «ενίσχυση» και το Αστεράκι Sling που φοράω αυτόν τον καιρό) και το παραπάνω επιχείρημα με κάνει να χαμογελώ! Ποιο απ’ τα δυο σας φαίνεται πιο «μαζεμένο»;
Αριστερά ένα sling με κλειστή ουρά και ενίσχυση-μαξιλαράκι και δεξιά ένα Αστεράκι slingΣημ.: Εδώ μπορείτε να δείτε διάφορες ιδέες (με φωτογραφίες) για το πώς μπορεί κανείς να «κρύψει» την ουρά στο sling του, αν δε θέλει να φαίνεται.

Πέμπτη, 28 Μαΐου 2009

Με τη ζέστη τι κάνουμε; (Μωράκια στον ήλιο!)

Τώρα που το καλοκαίρι έφτασε και οι πρώτοι καύσωνες αναμένονται, αυτή η ερώτηση έχει αρχίσει και πάλι να γίνεται όλο και συχνότερα! Με ρωτούν: «Μα δε ζεσταίνεστε περισσότερο όταν φοράς το μωρό σου;»

Πάντα προτιμώ να φοράω το μωρό μου απ' το να κουβαλάω καρότσι, έτσι νιώθω και μεγαλύτερη ασφάλεια!Από το να κάθομαι εγώ στον καναπέ και το μωρό να είναι μόνο του στην κούνια του, ναι, ζεσταινόμαστε περισσότερο. Απ’ το να κρατάω το μωρό μου αγκαλιά, όχι, δε ζεσταινόμαστε πολύ περισσότερο. Και αυτό, το αυτονόητο, είναι που πρέπει κανείς να λάβει υπόψη του πρώτα απ' όλα: φορώντας το μωρό σου, το κρατάς αγκαλιά. Και η ουσία είναι ότι αν είστε έτσι κι αλλιώς αγκαλιά, μικρή διαφορά θα κάνει το sling σας, όποιος τύπος κι αν είναι και από όποιο ύφασμα κι αν έχει φτιαχτεί. Από κει και πέρα διαλέγεις: θέλεις να ζεσταίνεσαι και να είσαι άνετα κι εσύ και το μωρό ή θέλεις να ζεσταίνεσαι και να μην μπορείς να κουνήσεις ούτε τα χέρια σου;

Στα ring slings συνήθως δεν το σκεφτόμαστε ιδιαίτερα. Από τη στιγμή που είναι φτιαγμένα από φυσικά υφάσματα (βαμβακερά, λινά, μεταξωτά), δεν θα σου δημιουργήσουν πρόβλημα (φαντάσου τα σαν ένα σεντονάκι γύρω απ’ το μωρό σου). Ναι, υπάρχουν κάποια βαρύτερα υφάσματα, είναι όμως βαμβακερά και «αναπνέουν». Και φυσικά, όλα τα λεπτά βαμβακερά και τα λινά είναι μια ιδανική επιλογή για να φοράς το μωρό σου με τη ζέστη.
(Και για άλλη μια φορά, σύγκρινε το δροσερό σου sling με ένα συμβατικό μάρσιππο του εμπορίου, που θα είναι φτιαγμένος από συνθετικό-νάυλον, με σκληρές, ζεστές επενδύσεις και σκέψου πόσο καλύτερα θα νιώθεις με το Αστεράκι σου στην αγκαλιά σου!)

Αυτό που συνήθως βάζει τους περισσότερους σε σκέψεις είναι το mei tai. Το mei tai, προορίζεται για να σου προσφέρει άνεση είτε φοράς το νεογέννητο μωρό σου είτε φοράς ένα μεγάλο και βαρύ παιδί και γι’ αυτό το λόγο φτιάχνεται από βαρύτερα υφάσματα. (Αυτό είναι σημαντικό για λόγους ασφάλειας. Ο τρόπος που συνδέονται οι ράντες με το σώμα του mei tai σημαίνει ότι δέχονται μεγάλες εντάσεις και το ανθεκτικό ύφασμα είναι σημαντική προϋπόθεση). Έτσι, δεν είναι καλή ιδέα να φτιαχτεί ένα mei tai από λεπτό ύφασμα (π.χ. λινό).

Κατά καιρούς, έχω δοκιμάσει διάφορες ιδέες (δικές μου ή άλλων) με στόχο ένα μάρσιπο αγκαλιάς που να συνδυάζει την άνεση του mei tai με κάτι πιο «δροσερό».
Μάρσιπποι αγκαλιάς mei tai, για μεγάλη άνεση με μωράκια κάθε ηλικίας, ακόμα και στη ζέστη του καλοκαιριού!Υπάρχουν mei tai στα οποία το κεντρικό panel μόνο είναι φτιαγμένο από κάτι ελαφρύτερο. Υπάρχουν άλλα στα οποία το κεντρικό τμήμα είναι τριγωνικό (ή σχηματίζεται τοποθετώντας τις ράντες σταυρωτά). Η διαφορά που κάνει στη ζέστη που νιώθεις σε σχέση με ένα mei tai με κανονικού μεγέθους «σώμα», είναι πραγματικά ελάχιστη.

Με το μωρό μου στις καλοκαιρινές διακοπές, βολευτήκαμε πάρα πολύ με το mei tai μας! Το καπέλο για τον ήλιο όμως είναι απαραίτητο!Προσωπικά, λατρεύω την άνεση του mei tai μου για μεγάλες διαδρομές, και πέρυσι το καλοκαίρι ήταν αυτό που χρησιμοποιούσα περισσότερο στις καλοκαιρινές μας διακοπές! Και τα παιδιά μου είναι σίγουρα πολύ πιο ευχαριστημένα και άνετα στην αγκαλιά μου απ’ ό,τι θα ήταν ιδρώνοντας σε ένα καρότσι με νάυλον επενδύσεις!

Εκείνο που εγώ αποφεύγω για το καλοκαίρι είναι το wrap, το οποίο ακόμα και αν είναι φτιαγμένο από κάποιο ελαφρύ ύφασμα, καταλήγει σχεδόν πάντα να είναι αρκετά ζεστό (γιατί σε κάποιες περιπτώσεις πρέπει να το τυλίξεις δύο ή τρεις φορές γύρω σου).

Μια πολύ καλή επιλογή, ιδανική για ζεστές μέρες και μεγάλες βόλτες, είναι η θέση ψηλά στην πλάτη (με mei tai). Σ' αυτή τη θέση εσύ είσαι τελείως ελεύθερη μπροστά, και το μωρό επίσης ελεύθερο απ' τη μέση και πάνω.

Σε κάθε περίπτωση, εννοείται πως θα προστατέψεις το μωρό σου απ’ τον ήλιο. Όπως δεν θα κρατούσες αγκαλιά το παιδί σου για να περπατήσετε το καταμεσήμερο μια μέρα με καύσωνα, δεν θα ήταν καλή ιδέα να το κάνεις ούτε αν το φοράς σε μάρσιππο αγκαλιάς. Και φυσικά, το καπέλο και το αντηλιακό είναι απαραίτητα, ακόμα κι αν ο μάρσιππος που χρησιμοποιείς είναι από solarveil!

Διαβάστε επίσης:
Με άνεση στη ζέστη του καλοκαιριού

Τρίτη, 26 Μαΐου 2009

Με τη "γλυκιά" κούραση του απολογισμού


Τελείωσε λοιπόν η έκθεση Μέλλουσα Μαμά 2009!
Για μας ήταν τρεις "γεμάτες" ημέρες (και λίγο παραπάνω για να στήσουμε και να μαζέψουμε το περίπτερο) και τώρα νιώθω αυτή τη γλυκιά κούραση που έχει κανείς στο τέλος μιας γεμάτης ημέρας!

Η αλήθεια είναι ότι περίμενα την έκθεση αρκετά μεγαλύτερη και βρήκα ότι "έλειπαν" από τους συμμετέχοντες ονόματα που θα περίμενα να δω σε μια έκθεση για την εγκυμοσύνη και το μωρό. Μου φάνηκε επίσης ότι δεν ήρθε πολύς κόσμος (ίσως δεν πρόλαβαν να ενημερωθούν αρκετοί, ή ίσως για κάποιους το 10ευρο εισιτήριο εισόδου δεν άξιζε τον κόπο σε σχέση με το μέγεθος της έκθεσης).

Ήταν όμως μια χρήσιμη εμπειρία και χάρηκα πάρα πολύ που είδα μαμάδες με τα Αστεράκια μας να βολεύονται (ήρθαν αρκετές να δουν την έκθεση με τα μωράκια τους φορεμένα ή να θηλάζουν στα slings μας και πολύ το ευχαριστήθηκα)!
Επίσης, μου αρέσει πολύ όταν έχουμε την ευκαιρία να δούμε μαζί πώς να φοράμε το μάρσιππο αγκαλιάς που μας ταιριάζει, είναι πολύ καλύτερα απ' τις οδηγίες, έτσι δεν είναι;

Σε κάθε περίπτωση, νομίζω ότι αυτή η συμμετοχή για μας ήταν τελικά καλή ιδέα ως προς το εξής: ακόμα κι αν δεν είσαι έτοιμος για κάτι 100%, ακόμα κι αν θεωρείς ότι θες να φτιάξεις κι άλλα πράγματα και να κάνεις κάτι μόνο αν θα βγει όσο τέλειο το φαντάζεσαι, από κάπου πρέπει να ξεκινάς, να κάνεις το βήμα και να βλέπεις πώς πάει. Την επόμενη φορά θα είναι ένα βήμα παραπέρα... Baby steps...

Χάρηκα πολύ που είδα αρκετούς από σας από κοντά και σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια! Ελπίζω να τα ξαναπούμε σύντομα!

Κυριακή, 17 Μαΐου 2009

Με χαρά και ανυπομονησία!

Νιώθω αυτή τη χαρά, μαζί με αγωνία και ανυπομονησία... Το επόμενο Παρασκευο-Σαββατοκύριακο, θα γίνει η έκθεση «Μέλλουσα Μαμά» στο πρώην Δυτικό Αεροδρόμιο και αποφασίσαμε να συμμετέχουμε με τα Αστεράκια μας!

Η έκθεση απευθύνεται σε μέλλουσες μαμάδες και γονείς μικρών παιδιών, που θα μπορούν να επισκεφθούν και την «Παιδοχώρα», ένα μεγάλο παιδότοπο που θα στηθεί στον ίδιο χώρο. Στη «Σχολή Μαμάς» θα γίνουν και ενδιαφέρουσες ομιλίες (για τον τοκετό, για το θηλασμό, για τον προγεννητικό έλεγχο). Ελπίζω ότι θα είναι πολύ ωραία!

Θα είμαι εκεί, στο περίπτερο 13Β, θα χαρώ να σας δω! Θα είναι μια καλή ευκαιρία για όποιον θέλει να δει από κοντά τα Αστεράκια μας (θα έχουμε πολλά slings και mei tais), να τα δοκιμάσει αλλά και να συζητήσουμε για το babywearing!
Εύχομαι να περάσουμε καλά!


Αν θέλετε να επισκεφθείτε την έκθεση, επικοινωνήστε μαζί μου για προσκλήσεις δωρεάν εισόδου.

Πέμπτη, 7 Μαΐου 2009

Με στενή επαφή είναι καλύτερα!

Μικρές διορθώσεις στον τρόπο που φοράς το μωρό σου μπορεί να κάνουν μεγάλη διαφορά στην άνεσή σου. Σκέφτηκα ότι θα ήταν καλή ιδέα να μοιραστώ κι από εδώ μαζί σας, αυτές τις μικρές συμβουλές και «κόλπα» που συχνά συζητώ μαζί με τους γονείς που φορούν τα μωρά τους.

Εγκαινιάζω λοιπόν αυτή την ενότητα με ένα από τα «σημεία προς βελτίωση» που συναντώ αρκετά συχνά (ακόμα και από γονείς με εμπειρία στο babywearing): απόσταση ανάμεσα στο μωρό και στο σώμα της μαμάς (ή του μπαμπά!) που το φοράει.

Συχνά οι γονείς αφήνουν το μωράκι να «καμπουριάζει» πολύ περισσότερο απ’ ό,τι πρέπει, με την πλατούλα του να καταλήγει μακριά απ’ το σώμα τους. Αυτό είναι κάτι που επηρεάζει άμεσα το κέντρο βάρους και τελικά το πόσο άνετα νιώθεις όταν φοράς το μωρό σου. Το μωράκι σου θα πρέπει να ακουμπά καλά στο σώμα σου, χωρίς απόσταση ανάμεσά σας. Αν είναι «μακριά» απ’ το σώμα σου, τότε είναι πιθανό ν’ αρχίσει να σε κουράζει.


Στο ring sling:Φρόντισε, κρατώντας το μωρό κοντά σου, με την κοιλίτσα του όσο μπορείς να ακουμπάει τη δική σου, να σφίξεις το ύφασμα πίσω απ’ την πλάτη του (τραβώντας το κέντρο της ουράς του sling σου) ώστε να κρατήσεις το μωρό σου σ’ αυτή τη θέση. Συνήθως τα μωράκια ακουμπούν το μαγουλάκι τους πάνω στο στήθος της μαμάς και σ’ αυτή τη θέση είναι άνετα και ήσυχα, ακούγοντας την καρδιά σου και νιώθοντας την αναπνοή σου. Ένας άλλος λόγος που συνήθως προτείνουμε το ring sling αν πρόκειται για νεογέννητο μωρό, όπου θέλουμε υποστήριξη σε συγκεκριμένα σημεία. Το κόλπο με το «δίπλωμα του ώμου» σφίγγει μόνο την άκρη του pouch, φέρνοντας το μωρό πιο κοντά σου στο πάνω μέρος, αλλά όχι στην «καμπύλη» του pouch.

Σημ.: Στο pouch δεν έχεις τη δυνατότητα να σφίξεις το «κέντρο» του υφάσματος για να διορθώσεις αυτή την απόσταση, και αυτός είναι και



Στο wrap:Ξανά, θα πρέπει να βεβαιωθείς ότι το μωρό ακουμπά σωστά πάνω σου (αν διαπιστώσεις ότι πιέζοντας την πλάτη του το μωρό έρχεται πιο κοντά σου, τότε δεν είναι αρκετά σφιχτά και θα πρέπει να τεντώσεις καλύτερα το wrap σου).

Το ίδιο ισχύει και όταν φοράς το μωρό σου στην πλάτη (και εδώ έχει ακόμα μεγαλύτερη σημασία για την άνεσή σου). Αν το μωρό είναι χαμηλά (στη μέση σου ή χαμηλότερα) και μακριά απ’ το σώμα σου (δεν ακουμπάει την πλάτη σου με την κοιλιά του), τότε σύντομα θα κουραστείς. Είναι επίσης πιθανό να αναγκάζεσαι να σκύβεις μπροστά για να «αντισταθμίσεις» το βάρος του μωρού στην πλάτη σου, και αυτό είναι σίγουρα πολύ κουραστικό (και ενδεχόμενα επιβαρυντικό για τη μέση σου). Είναι πολύ κρίμα, γιατί φορώντας το μωρό σου στην πλάτη έχεις πραγματικά μια απ’ τις πιο άνετες επιλογές, αρκεί να προσέξεις να το κάνεις σωστά.

Το μωρό πρέπει να ακουμπά καλά στο σώμα σου (ώστε το βάρος του να μην στηρίζεται μόνο στους ώμους σου) και να είναι ψηλά (όσο ψηλότερα, τόσο πιο άνετα θα είναι για σένα). Ένα καλό σημείο ελέγχου είναι ο πωπός του μωρού να είναι ψηλότερα απ’ την οσφυϊκή καμπύλη (το σημείο όπου η μέση σου πάει ελαφρώς προς τα εμπρός).


Στο mei tai:Τα ίδια ισχύουν και στο mei tai που είναι ένας πολύ πολύ άνετος μάρσιπος αγκαλιάς.
Στις παρακάτω φωτογραφίες, φαίνεται ωραία η διαφορά ανάμεσα στην περίπτωση που το mei tai έχει δεθεί χαλαρότερα απ’ ό,τι πρέπει, και σ’ εκείνη που είναι ωραία τεντωμένο γύρω απ’ το μωρό.


Στο μικρό βιντεάκι που ακολουθεί, φαίνεται ένας καλός τρόπος για να βεβαιώνεσαι ότι θα το κάνεις σωστά: Κράτα το μωρό σου στην αγκαλιά σου (εκεί είναι σίγουρα όπως πρέπει να είναι), και γλίστρησε το χέρι σου πάνω απ’ το mei tai με τρόπο ώστε να έρθει γύρω απ’ το μωρό σου χωρίς εκείνο να απομακρυνθεί καθόλου από πάνω σου. (Μη σηκώνεις δηλαδή το mei tai σου απ’ την κορυφή του, αλλά ακολούθησε το σώμα του μωρού σου σαν να το χαϊδεύεις από κάτω προς τα πάνω).
video
Προσοχή: Αυτό που δεν θέλουμε είναι η απόσταση ανάμεσα σε σένα και στο μωρό. Αν υπάρχει απόσταση ανάμεσα στο μωρό και στο πάνω μέρος του mei tai δεν μας πειράζει καθόλου. Συχνά το μωρό προτιμά να ακουμπά πάνω στο στήθος της μαμάς και το πάνω μέρος του mei tai μπορεί να φαίνεται χαλαρό πίσω απ’ το σβέρκο του. Αυτό είναι αποδεκτό.
Δες πάντως στις παρακάτω φωτογραφίες, πώς το Αστεράκι mei tai στηρίζει τέλεια το κεφάλι του μωρού όταν χρειάζεται. (Το μωράκι κοιμάται και ανάμεσα στις παραπάνω και τις παρακάτω φωτογραφίες δεν έχει μεσολαβήσει προσαρμογή του mei tai, απλά η μαμά σκύβει για να μας βοηθήσει να δούμε αυτό το σημείο υποστήριξης).
Φυσικά, ισχύουν τα ίδια και για όταν φοράς το μωρό σου στην πλάτη. Όσο ψηλότερα και όσο πιο κοντά στο σώμα σου είναι το μωράκι σου, τόσο πιο άνετα είστε και οι δύο. (Ο καλύτερος τρόπος για να πετύχεις μια θέση αρκετά ψηλά, φαίνεται αναλυτικά εδώ).

Σημ.: Τα παραπάνω ισχύουν για όλους τους τύπους μάρσιππων αγκαλιάς, είτε πρόκειται για ring sling, για pouch, για wrap ή για mei tai. Αφορούν όμως κυρίως τις «όρθιες» ή «καθιστές» θέσεις (μπροστά σου ή στην πλάτη σου). Στις ξαπλωτές θέσεις με ring sling ή με pouch, η σωστή τοποθέτηση προϋποθέτει το μωρό να ακουμπάει περισσότερο με τα πόδια ή την κοιλίτσα του στο σώμα σου, ενώ το κεφάλι και η πλάτη του θα στηρίζονται στην εξωτερική πλευρά του sling σου. Θα υπάρξει σύντομα λεπτομερής ανάρτηση σχετικά με αυτό.
Διάβασε επίσης τις σχετικές αναρτήσεις:
Νεογέννητα μωρά: αναπνοή και σπονδυλική στήλη
Με ανακούφιση (επιτέλους κάποιος δίνει προσοχή)!
Με νεογέννητο μωρό ξαπλωμένο σε μάρσιπο αγκαλιάς (sling)

Οι φωτογραφίες σ’ αυτή την ανάρτηση είναι από προσωπικά αρχεία, με τη βοήθεια μαμάδων που δέχτηκαν να «ποζάρουν» και που μου επέτρεψαν να χρησιμοποιήσω αυτές τις φωτογραφίες για να δείξω αυτό το σημαντικό σημείο. Ιδιαίτερα ευχαριστώ στη Δανάη και την Αθηνά και τις κορούλες τους. Χρησιμοποιήθηκαν επίσης φωτογραφίες από το άρθρο της M’Liss Stelzer R.N. για τη σωστή τοποθέτηση νεογέννητου μωρού.

Σάββατο, 2 Μαΐου 2009

Με μωρό που θηλάζει σε δημόσιο χώρο (εύκολο!)

Στην προηγούμενη ανάρτηση, έβαλα ένα μικρό απόσπασμα από κάποιο βίντεο για την προσαρμογή του ring sling για τη σωστή θέση θηλασμού. Αρκετοί μου ζήτησαν αυτό το βίντεο ολόκληρο και σκέφτηκα ότι είναι καλή ιδέα να αναφερθώ λίγο περισσότερο στο θέμα του θηλασμού με το ring sling.

Στο παρακάτω βίντεο, ξεκινώντας από μια καθιστή θέση, βοηθάω τη Ρέα να θηλάσει στο ring sling:

Στο θηλασμό η σωστή θέση έχει μεγάλη σημασία. Για να μπορεί το μωράκι σου να τρώει καλά και να μη σε πληγώνει, είναι σημαντικό να μπορείς να το τοποθέτησεις με ακρίβεια στη σωστή θέση. Γι' αυτό και το ring sling είναι ο ιδανικός τύπος μάρσιπου αγκαλιάς για νεογέννητο που θηλάζει. Όπως βλέπεις και στο παραπάνω βίντεο, στηρίζω ξεχωριστά το κεφάλι του μωρού μου απ' τα πόδια της, βάζοντας το κεφάλι ακριβώς στο στήθος μου και τα πόδια στη θέση που νιώθουμε άνετα και οι δύο.

Βλέπεις επίσης πως ενώ το μωρό μου τρώει, εγώ έχω ελεύθερα χέρια (και τα δύο) και είμαι όρθια και μπορώ να κινούμαι. Αν θέλω μάλιστα, χρησιμοποιώ την ουρά του sling για κάλυψη, είτε γιατί μπορεί να θέλω να σκεπαστώ, είτε γιατί μπορεί να θέλω να κρατήσω την προσοχή του μωρού μου στο φαγητό της (η Ρέα, είναι γνωστή "κουτσομπόλα", της αρέσει να κοιτάζει γύρω γύρω ενώ θηλάζει)! Ακόμα και χωρίς την κάλυψη της ουράς πάντως, ο θηλασμός μέσα στο sling είναι έτσι κι αλλιώς πολύ διακριτικός. (Προσωπικά, δε με προβλημάτισε ποτέ ο θηλασμός ενός μωρού σε δημόσιο χώρο, αλλά σε περιπτώσεις όπου μπορεί να σ' ενδιαφέρει να μην καταλαβαίνει κανείς ότι το μωρό σου θηλάζει, αυτό είναι εύκολα εφικτό).

Σημειώνω ξεχωριστά την περίπτωση νεογέννητου μωρού που θηλάζει. Στο παρακάτω βίντεο, η Ρέα μου είναι μόλις λίγων ημερών, δεν έχει φυσικά καθόλου καλή στήριξη του κεφαλιού και ο θηλασμός είναι κάτι καινούριο, τόσο για εκείνη, όσο και για μένα (κι ας είναι το δεύτερο μωρό μου).

Όπως βλέπεις στο παραπάνω βίντεο, για ένα πολύ μικρό ή νεογέννητο μωράκι, ίσως είναι καλύτερα να αφήσεις το κεφάλι του έξω απ' το sling και να το στηρίξεις με το εσωτερικό του αγκώνα σου (ή με το χέρι σου), ώστε να διατηρείς εσύ τον έλεγχο του κεφαλιού του στο στήθος σου. Το sling σου θα στηρίζει το βάρος του μωρού σου, θα σε βοηθάει να το έχεις στο ύψος που θέλεις (χωρίς να χρειάζεσαι πολλά μαξιλάρια και χωρίς να είναι απαραίτητο να κάθεσαι) και θα σου επιτρέπει να έχεις το ένα (τουλάχιστον) χέρι ελεύθερο. Δεν είναι ανάγκη να περιμένεις ότι θα μπορείς να θηλάζεις με εντελώς ελεύθερα χέρια απ' την αρχή (ειδικά αν οι θηλές σου έχουν πληγωθεί από λάθος θέση του μωρού στο στήθος). Είναι σημαντικότερο να μάθει το μωράκι σου να θηλάζει καλά - και εσύ να νιώθεις άνετα!

Για λεπτομερείς οδηγίες (με φωτογραφίες) τοποθέτησης του μωρού στο ring sling για θηλασμό, μπορείς να επισκεφθείς αυτή τη σελίδα:
http://www.babywearing.gr/Babywearing/instructions_ringsling_breastfeed.htm

Σημ.: Στο πρώτο βίντεο, η μπλούζα που φοράω είναι μπλούζα θηλασμού με άνοιγμα από πάνω. Στο δεύτερο βίντεο, η μπλούζα μου είναι μια κανονική μπλούζα την οποία σηκώνω για να θηλάσω. Δεν χρειάζεσαι ειδικό "εξοπλισμό" για να θηλάσεις με ευκολία, το τι βολεύει εσένα είναι καθαρά προσωπικό σου θέμα!

Αν χρειάζεσαι βοήθεια σχετικά με το θηλασμό, μπορείς να απευθυνθείς σε κάποια απ' τις πιστοποιημένες Συμβούλους Γαλουχίας (IBCLC), ή στο Σύνδεσμο Θηλασμού Ελλάδος.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι (στα ελληνικά):
http://www.thilasmos.net/brc.html
http://www.llli.org/docs/Greece.doc
http://www.thilasmosonline.info/


Δείτε επίσης:
Με νεογέννητο μωράκι σε όρθια θέση σε μάρσιπο sling
(Στο δεύτερο βίντεο αυτής της ανάρτησης, θα δείτε πόσο εύκολη είναι η μεταφορά από την όρθια θέση στη θέση θηλασμού και η τοποθέτηση του μωρού στη θέση που βολεύει την κάθε μαμά).